이상하리 만치 비가 계속되던 봄에 봄나들이 갈까했는데 비 날씨로 밀린 일들을 몰아쳐 하는 회원님들의 피로 쩔은 곡소리~가 울려퍼져서 이걸 해결하는 방안을 모색하기로 했습니다!
SNPE(self natural posture exercise)자기스스로 하는 인간본연의 자세회복운동 이라고 신개념 셀프체형교정운동이 도움이 될것 같다는 한 회원님의 도움으로 신청해보았다.
치아교정의 원리를 응용한 바른자세운동으로 요가+필라테스+피트니스+카이로프랙틱(도수치료,수기치료)의 장점만을 결합하여 통증을 없애고 운동의 효과를 극대화시키는 새로운 개념의 자연치유 운동테라피였습니다~~회원님들 다 들 만족했고 차 한잔 마시며 운동 마무리 했답니다! 다음에도 더 하고 싶다는 요청이 있었습니다!
기분 좋게 점심식사까지 맛나게 먹고 하루를 마감하였습니다. 오늘 참석 못한 회원님들이 부러워 해서 다음 모임에는 반드시 함께 합시다~~~